je vais essayer, ça n'a pas l'air difficile:
Si vous pensez au temps nécessaire pour préparer
normalement un repas, ma recette vous fera gagner un
temps fou
La voici.
Achetez quelques kilos de pommes. Epluchez-les et
mettez un fond d'eau dans votre casserole. Coupez-les
en morceaux (8 quartiers pour chaque pomme par
exemple) et faites cuire jusqu'à ce qu'une fourchette
pénètre facilement jusqu'au coeur du quartier.
Servez ensuite en répartissant l'équivalent d'un zeste de
citron entier et en saupoudrant généreusement de
cannelle selon votre goût. Mangez ensuite à la
température de votre choix, en prenant avec chaque
bouchée un peu de beurre de sésame.
Commencez par un régime d'attaque de 3 jours. Vous
pouvez manger autant que vous le voulez. Ne laissez pas
la sensation de faim vous torturer. Cela ne sert à rien.
Pesez-vous quotidiennement pour mesurer vos
résultats.
Ensuite, continuez cette recette à raison d'une journée
par semaine. Vous pouvez continuer à manger comme
d'habitude les autres jours.
Certaines personnes m'ont dit avoir obtenu de bons
résultats en remplaçant le dîner par cette recette. Ils
disent dormir mieux et se réveiller plus dispos.
D'autres détestent le beurre de sésame et l'ont remplacé
par du beurre d'amandes sans noter de différence
(n'utilisez pas du beurre de cacahuètes !).
Permettez-moi d'insister : vous pouvez manger de cette
recette autant que vous le voulez, jusqu'à satiété. Elle
est composée à 86 % d'eau et ne peut certainement pas
vous faire de mal.
Evidemment, si vous avez une pathologie particulière
ou si vous notez des effets négatifs, consultez votre
médecin. A ce jour, personne n'a rapporté de tels effets
mais on ne sait jamais !
En quelques semaines, vous allez voir vos
ballonnements disparaître.
(Si j'ai bien compris faut manger normalement avec cette recette)
| 
victoire
