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perdre des kilos gratuitement
dimanche 19 avril 2009, a 10:51
et si on essayait....................le vinaigre de cidre

 > Le vinaigre de cidre est un très vieux remède de grand-mère connu et apprécié pour ses no...

vendredi 27 février 2009, a 14:28
mon centre ville en direct en webcam

http://www.mulhouse.fr/fr/webcam.php?PAGEID=4293...

jeudi 29 janvier 2009, a 23:04
je ne connaissais pas, (c'est une recette)

je vais essayer, ça n'a pas l'air difficile:

 Si vous pensez au temps n&eac...

samedi 25 octobre 2008, a 22:32
des idées encore des idées

pour maintenir la forme, l'élasticité de la peau

 

une bonne astuce, je m'organise avec une amie (plus encouragean...

vendredi 17 octobre 2008, a 15:01
pour ce changer les idées, des films à gogo GRATUITS

http://cultecine.com/...

mardi 09 septembre 2008, a 09:04
vitamine C

9. Je carbure à la vitamine C...

mardi 09 septembre 2008, a 09:04
je muscle

8. Je contracte les fessiers...

mardi 09 septembre 2008, a 09:03
les épices

5. Je mange épicé...

mardi 09 septembre 2008, a 09:02
la menthe

4. Je respire de la menthe...

mardi 09 septembre 2008, a 09:01
boire de l'eau

3. Je bois un verre d'eau...

mardi 09 septembre 2008, a 09:00
une règle de minceur

2. Je suis cette règle minceur...

mardi 09 septembre 2008, a 08:59
je me vois mince

1. Je me vois mince...

vendredi 05 septembre 2008, a 10:32
et si maigrir c'est de positiver

«Chaque matin à mon réveil, je me dis, j'ai deux choix aujourd'hui. Je peux choisir d'être de bonne humeur ou de mauvaise hu...

mardi 20 mai 2008, a 10:17
et si ctait psychologique nos rondeurs......

Titre : se sentir aimé, ça fait maigrir

 

 se sentir aimé ça fait maigrir pour cela il su...

lundi 07 avril 2008, a 15:09
encore des animations

...

lundi 07 avril 2008, a 15:07
rien que des animations

...

lundi 07 avril 2008, a 15:06
pour de faux ça fait pas grossir (sourires....)

...

lundi 07 avril 2008, a 15:04
des images pleins de couleurs

...

vendredi 28 mars 2008, a 08:58
la méthode Montignac

Le pionnier des index glycémiques

Michel Montignac a été le premier au m...

vendredi 28 mars 2008, a 08:57
la méthode Montignac

La méthode Montignac   Le concept

La méthode Monti...

mardi 16 octobre 2007, a 08:24
à volonté...............

 ...

mercredi 26 septembre 2007, a 09:41
super bonne idée, pour se motiver positivement

  Célébrez vos réussites:Chaque fois que vous atteignez un de vos objectifs, consacrez votre réussite en vous faisant un petit...

mercredi 22 août 2007, a 08:51
le thé et ses bienfaits:

      

La légende raconte que "le thé fut découvert e...

mercredi 22 août 2007, a 08:46
eh si on buvait du thé et des tisanes....

  j'ai commencé dernièrement à boire du thé à la place du chocolat au lait, et des tisanes dans la journée,

 

mon transit inte...

vendredi 10 août 2007, a 13:21
rêveries et stress...............

 ...

vendredi 10 août 2007, a 13:19
bonne idée

 ...

vendredi 10 août 2007, a 09:03
interessant

 ...

vendredi 10 août 2007, a 08:38
livres en plus......

 ...

mercredi 08 août 2007, a 10:36
un peu d'humour

 ...

jeudi 19 juillet 2007, a 15:41
et si on craquait un peu virtuellement....

 ...

dimanche 08 juillet 2007, a 13:50
une super idée pour ceux qui n 'aime pas le sport

  je vous propose de penser souvent à contracter vos muscles abdominaux et fessiers

 

lorsque vous êtes entrain d'attendre que...

jeudi 28 juin 2007, a 09:26
c'est les vacances pour les yeux

  à vos marques prèt partez...

jeudi 28 juin 2007, a 09:25
allez on oublie les kilos en trop

  et on rêve de lieux de vacances...

lundi 25 juin 2007, a 14:01
fleurs

 ...

lundi 25 juin 2007, a 14:00
des fleurs pour mes lecteurs et lectrices, bonne lecture

 ...

dimanche 10 juin 2007, a 08:12
un plus à ne pas négliger..............

  prenez du pain complet  ou un pain aux céréales à la place du pain blanc, ça aide à éliminer

 

bonne continuation...

lundi 14 mai 2007, a 18:05
bonne nouvelle

  j'ai réuni toute la méthode dans mes catégories, cliclez dessus...

dimanche 13 mai 2007, a 20:33
dans cette boutique

  je vous propose de la lecture,pour vous aider à mieux comprendre la nutrition:

 

allez dans la boutique (sans obligation d'a...

mardi 08 mai 2007, a 20:13
pour changer d'idées ................

  voici des bébés...

mardi 08 mai 2007, a 20:11
bébé et compagnie

 ...

mardi 08 mai 2007, a 20:10
bébés

  agités...

mardi 08 mai 2007, a 20:07
bébés

  en image...........

lundi 07 mai 2007, a 09:51
des boissons naturelles............

  trop belles ces images............

dimanche 06 mai 2007, a 08:22
des recettes à saliver.....

  gratin, poisson en papillotte................

samedi 05 mai 2007, a 09:33
photos légumes

on peut les manger nature ou accommoder à votre gout...

 

la corbeille est remplie de crudités prètes à être croquées...........

samedi 05 mai 2007, a 09:31
photos légumes

  elles sont belles ces photos..............

samedi 05 mai 2007, a 09:29
photos légumes

  un régal...

samedi 05 mai 2007, a 09:26
photos fruits

  un régal, c'est mieux que les gâteaux commercialisés...

vendredi 04 mai 2007, a 10:54
Ne pas faire...........

clikez sur la flèche...

vendredi 04 mai 2007, a 09:07
nos grands-parents.............

 

RAPPEL des principaux points IMPORTANTS à retenir !!

Quel était l'alimentation de nos grands-parents qui sont nés a...

vendredi 04 mai 2007, a 08:55
QUE FAIRE?

 

Quel est votre principal ennemi dans la prise de poids ?

Réponse : LES GLUCIDES, DONC TOUS LES SUCRES !!ou...

vendredi 04 mai 2007, a 08:49
POURQUOI?

 

c'est important de savoir pourquoi nous grossissons, afin d'inverser le processus et surtout être en accord avec sois-même...

jeudi 03 mai 2007, a 10:55
sourire, et ça va mieux.......

  même dans l'adversité...

jeudi 03 mai 2007, a 10:49
être bien dans sa peau,

  régler ses problèmes personnels (sentiments, argents.....)...

jeudi 03 mai 2007, a 10:47
encore d'autres...............

 ...

jeudi 03 mai 2007, a 10:46
je craque pour ces émoticones..........

 ...

mercredi 02 mai 2007, a 07:56
pour les parents....

  profiter de vos enfants, et souriez

vous verrez, se sentir bien, c'est  mieux aimé l'autre........

mercredi 02 mai 2007, a 07:53
faites vous plaisir, pensez à vous

  pour vous sentir bien,

occupez vous de vous, prendre son temps pour des choses qui nous font plaisir, se relaxer....................

mardi 01 mai 2007, a 13:03
encore des sourires.........

  animés.............

mardi 01 mai 2007, a 13:01
des fruits.................

 enfin de tout, à savourer...........................

mardi 01 mai 2007, a 13:00
encore..............

  des tomates, des endives...........

mardi 01 mai 2007, a 12:59
des légumes en photos

  carottes, courgettes......................

mardi 01 mai 2007, a 08:25
encore d'autres.....

  c'est pour dire que cette méthode est facile.......................

mardi 01 mai 2007, a 08:23
voici des belles photos de nourriture

  autorisée mais à des moments donnés...

lundi 30 avril 2007, a 19:21
je craque pour les framboises..............

  mais là pas de problème, je peux en manger à volonté, mais bon c'est le prix qui me retient...........(sourires.)...

lundi 30 avril 2007, a 08:40
quelques menus

  matin: petit déjeuner à votre convenance

midi: salade, frites, blanc de poulet frits, yao...

dimanche 29 avril 2007, a 14:48
pour les personnes qui ne croient pas à cette méthode

  cette méthode est gratuite,

je vous propose d'essayer pendant une semaine,

...

dimanche 29 avril 2007, a 09:34
commentaires

  pensez-y....................

dimanche 29 avril 2007, a 08:55
le sourire

 

Le don du sourire.

Il ne coûte rien et produit beaucoup....

dimanche 29 avril 2007, a 07:55
je vous souhaite une vie remplie de bonheur

 ...

samedi 28 avril 2007, a 22:30
sondage

  comment avez vous trouvé mon blog?

 

-très bien

-bien

-assez bien

-nul

-sans avis...

samedi 28 avril 2007, a 22:24
rendez-vous dans une semaine

  laissez nous votre prénom et âge, ville si vous voulez, avec votre réussite

 

 

 

à la prochaîne....................

samedi 28 avril 2007, a 19:19
c'est facile et cela permet de mincir, bonne réussite

 ...

samedi 28 avril 2007, a 13:02
petit rappel

  les féculents sont :

 

pomme de terre, pâtes, riz, pain, gâteau, farine, haricot...

samedi 28 avril 2007, a 12:21
petites recommandations

  -bien mastiquer les aliments, (c'est meilleur pour la digestion)

 

  -éviter les boissons sucrées (style limonade....)...

samedi 28 avril 2007, a 11:11
si il vous arrive de tomber dans l'excès, pas de problème,

  reprenez dès que possible ce style de vie, et vous verrez ça marche

 

jetez tous vos produits de régime,

vos produits ave...

samedi 28 avril 2007, a 11:06
vous pouvez vous peser chaque jour, mais bon c pas le vrai résultat

  vous verrez après c'est super on a envie de suivre ce style de comportement à vie pour ne plus regrossir

 

 ...

samedi 28 avril 2007, a 11:01
il faudra suivre cette méthode pendant une semaine pour voir des résultats

  je vous propose de vous peser une semaine après et vous verrez des résultats, entre 500 grs à 1 kilo de perdu

 

plus vous etes sé...

samedi 28 avril 2007, a 10:56
je vous explique....

  je suis contre tous les régimes draconiens,

 

mon expérience montre que cela marche,

 

vous prenez un petit déje...

samedi 28 avril 2007, a 10:39
Avec ce système, vous pourrez manger comme les autres ou presque...

 

 ...

samedi 28 avril 2007, a 10:32
Je vais vous expliquer pourquoi je vais vous faire profiter de ma découverte

Après plusieurs grossesses, les kilos se sont installés, et pour certaines femmes c'est très dur de les perdre.

 

 

...

samedi 28 avril 2007, a 10:26
bonjour à tous et bienvenus, sur mon blog

  c'est la première fois que j'ouvrre un blog, merci pour votre patience...

Présentation
victoire

sur les kilos, mais faudra être patient, pour ne plus reprendre aussi,
clickez sur la méthode dans mes catégories juste en dessous, si vous êtes pressés,
bonne lecture et réussite

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je me vois mince gg091 (09/09/2008 09:01)

salut et merci pour ...

des fleurs pour mes lecteurs et lectrices, bonne lecture patou (30/12/2007 22:30)

belle fleur blog agr...

des fleurs pour mes lecteurs et lectrices, bonne lecture narcibrook (16/10/2007 08:47)

Laisse moi des comme...

un plus à ne pas négliger.............. lolo (18/06/2007 20:38)

super depuis que j&#...

voici des belles photos de nourriture éric (10/05/2007 08:35)

salut, c'est...

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